27 ноември 2013

Поредица: Оцеляване - Част I – Основи на оцеляването - Основна първа помощ - част 3

Продължение от част 2...

Топлинен удар

Точно както и измръзването, топлинния удар може да бъде сериозна заплаха в определени ситуации на оцеляване. Има няколко условия, свързани с топлината, която изискват първа помощ. Топлинния удар е най-сериозния от тях.

Това, което прави топлинния удар толкова тежък и потенциално опасен за живота е, че нормалните механизми на организма за справяне с топлинния стрес, като потене и контрол над температурата са неадекватни в екстремни условия. Основният признак за топлинен удар е значително повишена телесна температура - обикновено по-висока от 40 градуса - с промени в психичното състояние, вариращи от личностни промени до объркване и кома. Кожата може да бъде гореща и суха - въпреки че ако топлинния удар е причинен от натоварване, кожата може да е влажна.


Други признаци и симптоми на топлинен удар може да включват:

• Учестено сърцебиене
• Бързо и повърхностно дишане
• Повишено или понижено кръвно налягане
• Прекъсване на потенето
• Раздразнителност, объркване или загуба на съзнание
• Чувство на замайване
• Главоболие
• Гадене
• Припадък, който може да бъде първият признак при по-възрастни хора


Ако подозирате топлинен удар:

Преместете пострадалия на сенчесто или климатизирано място.

• Охладете пострадалия като го покриете с влажни листа или чрез пръскане със студена вода. Насочете хладен въздух върху пострадалия с вентилатор, вестник или каквото имате под ръка;

• Дайте на пострадалия да пие студена вода или друга безалкохолна напитка без кофеин, ако е в състояние да пие.

Ухапвания от насекоми и ужилвания

Като цяло повечето ухапвания или ужилвания от насекоми не са животозастрашаващи при хора без алергии към отровата от насекоми. Повечето реакции към ухапвания от насекоми са леки, което не води до повече от досаден сърбеж или усещане за парене и леко подуване, които изчезват за около един ден. Забавена реакция може да предизвика хрема, копривна треска, болки в ставите и подуване на лимфните възли. Може да изпитате незабавна и забавена реакция от едно и също ухапване или ужилване. Само малък процент от хората развиват тежки реакции или анафилаксия към отрова от насекоми.

Признаци и симптоми на тежка реакция включват:

• Гадене
• Подуване на лицето
• Затруднено дишане
• Болки в корема
• Влошаване на кръвното налягане и кръвообращението (шок)

Ужилванията от пчели, оси и стършели обикновено са най-неприятни. Ухапванията от комари, кърлежи, хапещи мухи и някои паяци също могат да предизвикат реакции, но като цяло те са по-леки. Макар и рядко, някои насекоми също носят заболявания като треска Западен Нил или Лаймска болест.


При леки реакции:

• Преместете се на безопасно място за избегнете още ужилвания;

• Отстранете жилото, особено ако е заседнало в кожата ви. Това ще предотврати освобождаването на повече отрова. Измийте със сапун и вода;

• Приложете студен компрес или кърпа с лед за намаляване на болката и подуване;

• Нанесете хидрокортизон крем (0,5 процента или 1 процент) - лосион Каламин или каша със сода за хляб (в съотношение 3 чаени лъжички (15 мл.) сода за хляб към 1 чаена лъжичка (5 мл.) вода) върху ухапаното място по няколко пъти на ден, докато симптомите отшумят.

При по-тежки реакции

Тежки реакции може да се развият бързо. Те могат да бъдат алергични или могат да бъдат знак, че пострадалия е бил ухапан или ужилен от особено отровни видове, като например Паяка отшелник или Черната вдовица.

В Част IV - Оцеляване в дивата природа, ще научите повече за идентифицирането на най-опасните видове и спешно лечение на техните ухапвания и ужилвания.

Тежки реакции към ухапвания от насекоми или ужилвания могат да включват:

• Затруднено дишане
• Подуване на устните или гърлото
• Отпадналост, замаяност, объркване
• Учестено сърцебиене
• Копривна треска, гадене, спазми и повръщане

Ако пострадалия диша затруднено, попитайте го дали е алергичен и дали носи със себе си автоматичен инхалатор или инжектор. Ако пострадалия не притежава или не използва авто-инжектор, дайте му Бенадрил за намаляване на хистаминовата реакция.

В допълнение предприемете следните действия:

• Сложете пострадалия далегне по гръб, с крака по-високо от главата;

• Разхлабете всякакви стегнати дрехи и покрийте пострадалия с одеало. Не му давайте нищо за пиене;

• Обърнете пострадалия на една страна за да предотвратите задушаване ако започне повръщане или кървене от устата;

• Започнете сърдечен масаж ако няма признаци на кръвообращение като дишане, кашляне или движение.

Шок

Шока може да бъде резултат от различни наранявания или условия, които могат да изискват първа помощ. Разпознаването на признаците на шок и знанието как да се отнася към него са критични умения за всеки, който по някакъв начин участва в указване на първа помощ и всеки, който желае да научи техниките за първа помощ.

Различни признаци и симптоми се появяват, когато човек изпитва шок:

• Кожата е студена и лепкава. Може да изглежда бледа или сива;

• Пулсът е слаб и учестен. Дишането може да бъде бавно или може да възникне хипервентилация (учестено или дълбоко дишане). Кръвното налягане е под нормата;

• Може да се появи гадене и повръщане;

• Очите нямат блясък. Понякога зениците са разширени;

• Пострадалият може да е в съзнание или в безсъзнание. Ако е в съзнание, той може да се чувства отпаднал или да е много слаб или объркан. Шокът понякога кара определени хора да станат прекалено развълнувани и нетърпеливи.

Ако подозирате шок след нараняване, дори и ако пострадалия изглежда нормално:

• Сложете пострадалия да легне по гръб и вдигнете краката му на около метър по-високо от главата. Ако това причинява болка или по-нататъшно увреждане, сложете пострадалия да лежи нормално. Не му давайте да се движи;

• Проверете за признаци на циркулация (дишане, кашляне или движение). Ако отсъстват, започнете сърдечен масаж;

• Дръжте пострадалия на топло и удобно. Разхлабете колана и всички тесни дрехи и го завийте с одеало. Дори ако човека се оплаква от жажда, не му давайте да пие нищо през устата;

• Обърнете пострадалия на една страна за да предотвратите задушаване при повръщане или кървене от устата;

• Укажете подходяща първа помощ в случай на наранявания, като кръвоизливи или счупени кости;



Ухапване от змия

Рискът от ухапване от змия зависи от това къде живеете или къде обичате да ходите. Дори в повечето ситуации на оцеляване, шансът от опасно ухапване от змия е по-скоро малък, ако сте запознати с различните видове змии и техните местообитания. Въпреки това, може да се случи и вие трябва да знаете как да лекувате ухапвания от змии. Повечето змии в Европа не са отровни. Изключение правят пепелянката и усойницата. По света най-отровните змии са тайпан, тигрова змия, гърмяща змия, коралова змия, кралска и индийска кобра, зелена и черна мамба, бумсланг и други. Техните ухапвания са животозастрашаващи.


За да намалите риска от ухапване от змия, избягвайте да докосвате змии. Вместо това, отстъпете бавно. Повечето змии, включително и отровните избягват хората ако е възможно и хапят само когато са застрашени или изненадани.

Ако ви ухапе змия:

• Запазете спокойствие.
• Обездвижете ухапаната ръка или крак и останете възможно най-неподвижни. Това ще забави разпространението на отровата;
• Премахнете всички бижута, преди да започне да се подува;
• Застанете така, че ухапването е на или под нивото на сърцето ви, ако е възможно;
• Почистете раната, но не я промивайте с вода и я покрийте с чиста, суха превръзка.
• Сложете шина за да намалите движението на засегнатото място, но я направете достатъчно хлабава, така че да не се ограничава притока на кръв.
• Не използвайте турникет и не слагайте лед.
• Не разрязвайте раната и не се опитвайте да отстраните отровата.
• Не пийте кофеин или алкохол.
• Не се опитвайте да хванете змията, но се опитайте да запомните нейния цвят и форма, така че можете да ги опишете, което ще помогне за лечението ви.

Това нещо, което виждате във филмите, отварянето на раната и измукването на отровата, създава голяма атракция, но само по филмите. Никога не трябва да се опитва, освен ако знаете, че професионалната медицинска помощ е на повече от един час път. В този случай армейските ръководства за оцеляване описват правилната процедура:

• Направете разрез, не повече от 6 мм. и не по-дълбок от 3 мм. над всяка пункция, направете разреза толкова дълбоко, колкото да уголемите ухапаното място, но само през първия или втория слой на кожата;

• Поставете вендуза над ухапваното място, така че да постигнете добър вакуум. Засмучете мястото на ухапване от 3 до 4 пъти, за минимум 30 минути. Използвайте изсмукване с уста само в краен случай и само ако не разполагате с отворени рани в устата си. Внимавайте да не глътнете кръвта. Изплюйте засмуканата кръв и изплакнете устата си с вода. Този метод ще премахне от 25 до 30 процента от отровата;

• Не пипайте лицето си и не търкайте очите си, тъй като може да има отрова по ръцете ви. Отровата може да причини слепота.

След като се погрижите за пострадалия, както е описано по-горе, извършете следните действия, които да сведат до минимум локалните ефекти:

• Ако се появи инфекция, пазете раната отворена и чиста.
• Използвайте топлина след 24 до 48 часа, за да помогнете за предотвратяване на разпространението на локална инфекция. Загряването също помага да се предотврати инфекция.
• Дръжте раната покрита със суха стерилна превръзка.
• Давайте на пострадалия да пие големи количества течности, докато инфекцията отмине.

Инсулт

Инсулт се получава, когато има кръвоизлив в мозъка или когато нормалния приток на кръв към мозъка е блокиран. В рамките на минути след като са лишени от основни хранителни вещества, мозъчните клетки започват да умират - процес, който може да продължи и през следващите няколко часа.

Незабавно потърсете медицинска помощ. Инсултът е истински спешен случаи. Колкото по-рано се приложи лечение, толкова по-вероятно е щетите да бъдат сведени до минимум. Всяка секунда е критична.

В случай на инсулт, веднага си припомнете предупредителните признаци.

Лице. Дали лицето се изкривява на едната страна и се опитва да се усмихва?
Ръце. Дали едната ръка е по-ниско, когато се опитате да вдигнете двете ръце?
Реч. Може ли просто изречение да се повтори? Дали речта е неясна или странна?
Време. По време на инсулт всяка минута е от значение. Ако наблюдавате някой с тези признаци, обадете се на спешна помощ веднага!


Други признаци и симптоми на инсулт, включват:

• Слабост или изтръпване на едната страна на тялото, включително и крака
• Замъгляване или загуба на зрението, особено на едното око
• Внезапно силно главоболие без видима причина
• Необяснимо замайване, нестабилност или внезапно падане, особено ако е придружено от някой от останалите признаци или симптоми


Докато пострадалия получи квалифицирана спешна помощ, предприемете следните действия:

• Успокойте пострадалия.
• Сложете пострадалия да легне, с леко повдигнати глава и рамене.
• Ако пострадалия спре да диша или изгуби съзнание започнете сърдечен масаж.
• Поставете пострдалия да легне на лявата му страна ако диша/не е контактен.
• Дръжте брадичката леко нагоре.

Природна първа помощ

Днес живеем в свят, където така наречените съвременни "чудотворни" лекарства, лаборатории и оборудване са заличили "по-примитивния", но много ефективен вид медицина, включително решителността, здравия разум и няколко прости лечения - това е нещо, което трябва винаги да имате предвид, когато мислите за първа помощ в ситуации на оцеляване. Добре заредената аптечка все някога ще свърши.

Когато сте загубени в дивата природа или в резултат на природно бедствие, когато може да сте откъснати в природата с дни, месеци, години или завинаги (в този ред на мисли), аптеката на ъгъла няма да я има. Ръководствата за оцеляване напомнят, че в много райони на света хората все още зависят от местните шамани или лечители да излекуват техните заболявания. Много от билковите и растително-базирани лечения, които те използват, са точно толкова ефективни, колкото и "най-модерните" налични лекарства. В действителност, много от съвременните лекарства, които приемате за даденост, дължат произхода си на билки и растения, намерени в тропическите гори. Ето няколко природни лечения за първа помощ, които трябва да познавате.

Антихеморагични, за кървене. Можете да създадете лекарства за спиране на кървенето от листа от живовляк или, най-ефективно, от листата на равнец или ранилист (Achillea Millefolium). Те създават най-вече физическа бариера за кървенето. Бодливата круша (суровата, обелена част) или хамамелис могат да се използват за рани. И двете са добри в своите свиващи свойства (те свиват кръвоносните съдове). За кървене от венците или афти в устата може да се дъвче мастикс или да се използва като клечка за зъби. Той осигурява някои химични и антисептични свойства също.



Антисептични, за инфекции. Използвайте антисептици за почистване на рани, ухапвания от змии, язви или обриви. Можете да направите антисептици от изцеден сок от див лук или чесън, изцеден сок от листа от врабчови чревца (още познато като Звездица) или смачкани листа от лапад. Можете също така да направите антисептик, чрез сваряване на корен от репей, листа или корени от слез или кора от бял дъб (танинова киселина). Също добри антсептици са бодлива круша, хлъзгав бряст, бял равнец и мастикс.

Всички те са само за външна употреба. Два от най-добрите антисептици са захарта и меда. Захарта трябва да се слага върху раната, докато придобие гъстота на сироп, след което се отмива и се нанася отново. Медът трябва да се налага три пъти дневно. Медът е най-добрият антисептик за отворени рани и изгаряния, а захарта е втора.

Аналгетици, за болки и изкълчвания. Лекувайте тези състояния с външно наложени лапи от лапад, живовляк, врабчови чревца (Звездица), върбова кора, чесън или киселец. Мастикса също има някакви аналгетични (облекчаващи болката) свойства. Дъвченето на кората на върба или чай от нея е най-добре за облекчаване на болката, тъй като съдържа суровата съставка на аспирина. Можете да използвате и мехлеми, направени чрез смесване на соковете на тези растения с животински мазнини или растителни масла.

Ухапвания от насекоми и ужилвания

Можете да облекчите сърбежа и дискомфорта, причинени от ухапвания от насекоми, чрез прилагане на:

• Студени компреси
• Охлаждаща се паста от кал и пепел
• Сок от глухарче
• Кокосово месо
• Нарязана скилидка чесън
• Лук

Ще научите повече за това как да намерите, да идентифицирате и използвате тези билки и растения в Част II - Храна, секция Ядливи растения и Част IV, секция Оцеляване в дивата природа

Контролирайте това, което можете - бъдете подготвени за това, което не можете

Да се научите на основните техники за първа помощ е лесно и може да бъде разликата между това да знаете какво да правите и да се паникьосате, ако вие или някой, с който сте бъде ранен по време на бедствие или при други извънредни ситуации. Информацията в това ръководство не трябва да се приема като заместител на подходящото обучение по първа помощ, но при спешен случай тези техники могат да спасят живот.

Разбира се, не можете нито да предскажете, нито да контролирате възникването на внезапна травма, която може да изисква първа помощ, поради падане или отломки или други опасности, които са често срещани по време на природно бедствие, така че да бъдете обучени е най-добрият начин да се подготвите да се справяте с такива извънредни ситуации.

Въпреки това, в допълнение към основния тренинг по първа помощ, както научихте в публикацията за ментална и физическа подготовка - рискът от много от условията, които биха могли да възникнат в резултат на стреса в ситуация на оцеляване и да изискват първа помощ, като инсулт или инфаркт, могат да бъдат намалени, чрез подобряване на основното ви здравословно състояние и подсилване на имунната ви система.

Край на частта за Първа Помощ!

0 коментара:

Публикуване на коментар